کتاب سالمندی موفق، با ترکیب علوم اعصاب و روان شناسی، رویکرد تازه ای درباره نگاه ما به دهه های پایانی عمرمان ارائه می دهد. این کتاب، با الهام از رشته های علمی گوناگون ثابت می کند که پیری صرفاً یک دوره زوال نیست؛ بلکه مرحله رشد منحصر به فردی است که مانند شیرخوارگی یا بلوغ، الزامات و مزیت های خودش را دارد. این کتاب، نشان می دهد که چگونگی پیر شدن ما به دو جریان موازی بستگی دارد: تلاقی چند عامل که به دوران بچگی مان برمی گردد و رفتار ما و تغییر دادن حالت های فردی مان.