“خوزه سیلوا” بخش اعظم زندگی خود را وقف تحقیق درباره ی اعمال امکان پذیر و اسرارآمیزی کرده که ذهن بشر در صورت تعلیم مناسب و صحیح قادر به انجام آن ها خواهد بود، در نتیجه ی این آموزش ها، توانایی به خاطرآوردن موضوعات و حوادثی که به دست فراموشی سپرده می شوند، احیا می شود، دردها، تسکین دادن یا از بین بردن آن ها، تحت کنترل درمی آیند. روند انجام امور تسریع می یابد، عادات ناپسند و مضر ترک می شوند؛ نیروی خلاق حس ششم به خدمت گرفته می شود، مشکلات کوچک و بزرگ زندگی حل می شود. علاوه بر این ها مولف معتقد است آرامش و شادی به سراغ فرد می آید و اعتماد به نفس پیدا می کند. بر اساس اقرار “خوزه سیلوا” بسیاری از انگیزه های وی در خلق آثار جاویدش مانند تعلیمات حکمت غربی، الهام گرفته از مشرق زمین است. بر این اساس در کتاب حاضر در نوزده فصل به این مطالب پرداخته شده است: معجزه ی آگاهی، خوزه سیلوا کیست؟، هنر مراقبه، مراقبه ی پویا، تقویت حافظه، روش آموزش سریع، رویاهایخلاق، قدرت کلام، قدرت تجسم، بهبود و تندرستی، موفقیت در زندگی زناشویی، تقویت ادراک فراحسی، کمک به دیگران از طریق کنترل ذهن سیلوا، تفکرات، نگاهی گذرا، روان پزشکی که با روش سیلوا کار می کرد، افزایش اعتماد به نفس، کنترل ذهن و تجارت جهانی، و کنترل ذهن و خودشناسی.