آیا می‌توانید ۱۲۰ سالگی خود را تصور کنید؟ شاید این ایده با خواندن عنوان این کتاب تصور شما را به سوی خود جلب کرده باشد. ممکن است شما ۹۰ یا حتی تا صد سال زندگی را عجیب تلقی نکنید، اما ۱۲۰ سال زندگی را دور از واقعیت می‌دانید و ایده‌ای کاملاً پوچ به نظرتان برسد؛ بنابراین، ممکن است این سؤال را از خود بپرسید: شاید نویسنده کتاب اکسیر جوانی را کشف کرده باشد. کتاب پیش رو، اثر استاد اینچی لی، یکی از برجسته‌ترین اساتید طب سنتی و مدیتیشن کره است. در این کتاب، استاد لی از رازهای دیرینه طول عمر، شادابی و طراوت و همچنین تحول با شما صحبت می‌کند. تمرین‌های ارائه شده در این کتاب، می‌تواند شما را به سوی یک زندگی کامل و طولانی مدت رهنمون کند.