فصل نخست کتاب، کلیاتی است در باب شناخت، حافظه و یادگیری، اعم از اهمیت شناخت و روان شناسی شناختی، تاریخچه ی روان شناسی و حافظه و یادگیری و مراحل حافظه. در فصل دوم، اصول، آثار و فرضیه های مهم حافظه مطرح شده است. فصل سوم درباره ی انواع حافظه است در فصل چهارم کتاب نظام بازشناسی در حافظه بررسی شده است. در فصل پنجم، موضوع فراموشی به مثابه ی جنبه ی مهمی از حافظه و یادگیری و نظریه های گوناگون و انواع تکالیف حافظه مطرح گردیده و در فصل پایانی، حافظه در زندگی واقعی و حافظه ی روزمره بررسی شده است.