روش های مهارت آموزی بسیار متنوع است. تنوع مهارت ها هم زیاد است و بیش از ده موضوع اصلی و ده ها موضوع فرعی را دربرمی گیرد. یکی از روش های مؤثر مهارت آموزی، انتشار کتاب است. در مجموعه ده جلدی مصور حاضر، کودک در قالب داستان با مهارت های ارتباطی حل مسأله و تصمیم گیری، همدلی، مدیریت خشم، مدیریت استرس، پیشگیری از افسردگی، خودآگاهی، جرأت مندی، تفکر خلاقانه و تفکر نقادانه آشنا می شود. در این جلد مجموعه به اولین گام مهارت مدیریت خشم پرداخته شده است. با این مهارت به کودک می آموزیم که چگونه در موقعیت های خشم برانگیز خود را آرام کند.