نوشتار حاضر به زبانی ساده برای نوجوانان نگارش یافته و حاوی مباحثی است درباره چگونگی افزایش اعتماد به نفس که با این عناوین به طبع رسیده است : “اعتماد به نفس چیست؟”، “کمبود اعتماد به نفس”، “دست به کار شوید”، “عشق و روابط دوران نامزدی”، “شما و جسم تان”، “مثبت اندیشی “و “بهبود و پیشرفت .”