پیشرفت‌های اخیر در فهم به هم با وابستگی هیجان، فکر و رفتار در کنار تکامل مداوم دانش بالینی، پژوهشگران و درمانگران را به سمت استفاده از رویکردهای درمانی متمرکز بر تجربه هیجانی اصلاحی سوق داده است. این کتاب، طیف گسترده‌ای از موضوعات شامل رویکردهای سنتی و غیر سنتی به درمان شناختی رفتاری را در بر می‌گیرد و به توصیف راهبردهای مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش فن‌های متمرکز بر شفقت، استفاده از تصویر سازی برای کار با طرحواره های زیربنایی و روش‌های پرداختن به جنبه‌های هیجانی رابطه درمانی می‌پردازد.