این کتاب، حاوی مطالبی در خصوص زیبایی و بهداشت زنان است که مباحثی از این دست را شامل می‌شود: شیوه‌ی آرایش کردن، چگونگی مراقبت از پوست، نحوه‌ی مراقبت از چشم‌ها، نکاتی درباره‌ی استحمام، شیوه‌ی برخورد با موهای زاید بدن، و اهمیت خواب و ورزش.