نگارنده در این کتاب با استناد به آیات و روایات به 28 درس اخلاقی با این موضوعات اشاره نموده است. مفهوم و جایگاه تزکیه ی نفس و تزکیه ی آن، تکامل و تنازل نفس، کمال نهایی انسان (حزب الی الله)، عبودیت راز کمال نفس، خودپرستی عامل سقوط، در جست وجوی هویت انسان، خروج از غفلت، عوامل غفلت، یاد خدا، ذکر لفظی و قلبی، راهی برای ذکر قلبی، مانعی مهم برای ذکر، اهمیت تفکر در سیر معنوی، مقایسه ی دنیا و آخرت، دنیا از دیدگاه اسلام، نقش ایمان و عمل صالح در تکامل انسان معلق و مراتب ایمان، راه های تقویت ایمان، تحلیل رابطه ایمان و عمل گناه عامل سقوط انسان، نماز سر تکامل، نقش نیت در تعالی و سقوط انسان، ریا، نیت و مراتب آن، در جست وجوی روح نماز، نماز خاشعان، و راهی برای خشوع در نماز.