در این کتاب تلاش شده است دانش کاربردی موردنیاز والدین برای مواجهه درست با احساسات کودکان و ها آموزش مهارت های عاطفی به آن ها، به زبان ساده ارائه شود. احساسات بخش مهمی از زندگی ما و کودکانمان را شکل می دهد. یکی از مهارت هایی که کودکان ما برای رسیدن به رشد متعادل باید فرابگیرند، مهارت های عاطفی است. مهارت های عاطفی، مجموعه ای از توانمندی های مرتبط با احساسات را دربر می گیرد؛ مهارت هایی مانند شناختن احساسات، توانایی مدیریت و کنترل احساسات و بیان مناسب احساسات.