پژوهشی درباره آثار و فواید تغذیه مناسب در درمان بیماری‎ها با رویکردی روایی و پزشکی است. در این کتاب سعی شده است از منظری فقهی، روایی و پزشکی به قوانین علمی مربوط به خوراکی‎ها و آثار مثبت و منفی آنها در سلامت جسم انسان پرداخته شده و آثار بیماری‏زایی و شفابخشی آنها مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد. از این رو نگارنده ضمن بیان روایاتی در این زمینه قوانین علمی پزشکی را نیز که این روایات را تأیید می‏کند بررسی نموده و آثار غذاهایی مانند سبزیجات، لبنیات، میوه‏جات و گوشت‏ها را بیان می‏نماید. بررسی خواص ضدسرطانی برخی از خوراکی‎ها و بیماری‏زایی برخی دیگر از آنها و تذکرات مهم بهداشتی در خصوص رعایت تغذیه مناسب و صحیح از مهم‎ترین مندرجات این کتاب است که با استفاده از آخرین اطلاعات پزشکی دنیا و با بهره‏گیری از آیات و روایات ارایه شده است.