بررسی مبانی فقهی و اخلاقی اعتکاف از آیات و روایات است. در این نوشتار به بیان مفهوم لغوی و شرعی اعتکاف پرداخته شده و پیشینه اعتکاف در قبل از اسلام و بعد از آن بررسی شده و برخی از اهداف و اسرار عرفانی مربوط به آن بیان گردیده است. نویسنده اعتکاف را نه تنها سیره پیامبر اسلام(ص) بلکه سیره همه پیامبران قبل از ایشان نیز دانسته و جایگاه مهم آن در فرهنگ و آداب اسلامی، قرآن کریم و سخن و سیره بزرگان دین برجسته نموده است. وی اموری مانند: رسوب زدایی از دل، آسودگی و خلوص، اصلاح معرفت و انگیزه، دستیابی به هدف عبادت، خودشناسی، ارزیابی مجدد از حالات درونی، خداشناسی، مهار رذایل نفسانی، غفلت زدایی، یاد معاد، تصحیح رفتارها، خودسازی، تقرب جویی و تقویت ولایت در قلب را از آثار و اسرار اعتکاف برشمرده و شروط بهره بردن از اعتکاف و نیز آسیب های پیش روی آن را از منظری قرآنی و روایی بیان کرده است. وی در بخش دیگری از کتاب به ویژگی ها و آداب اعتکاف و آثار معرفتی، اجتماعی و تربیتی اشاره نموده و آن را مصداقی از مرابطه و رباط عنوان کرده است.