علیرغم نیاز به آگاهی طی فرآیند رشد و بلوغ، نوجوانان در این دوره متاسفانه به اطلاعات مفید و مناسب دربارة دوره ای که در آن هستند مجهز نمی شوند. این کتاب نه تنها به دختران آنچه را نیاز دارند بدانند ارائه می دهد، بلکه به عنوان ابزار ارتباطی میان آنها و والدین شان به کار می رود. این مجموعه در هشت فصل با این مباحث تدوین شده است: بلوغ؛ سینه ها؛ موی زهار و دیگر تغییرات اندام های جنسی؛ جهش رشدی در دوران بلوغ؛ موی بدن، عرق کردن، جوش های پوستی و دیگر تغییرات؛ اندام های تناسلی و عادت ماهانه؛ احساسات عاشقانه و جنسی و والدین و ارتباط با نوجوانان.