«به خودت اعتماد کن» در دسته کتاب های روان شناسی با موضوع «اعتمادبه نفس و عزت نفس در زنان» قرار می گیرد. «هیدر موناهان» (نویسنده)، در ابتدای کتاب ذکر کرده است که مطالب این کتاب تجربه های واقعی اوست که در زندگی خود داشته است. تجربه ها و داستان هایی که بسیاری از آن ها اگرچه دردناک و حتی خجالت آور هستند اما تک تک شان باعث رشد موناهان به عنوان یک زن موفق شده است. درواقع این کتاب توضیح می دهد که مسیر مشخص و یک شکلی برای رسیدن به موفقیت برای همه وجود ندارد. چراکه افراد با نگرش های متفاوت خود مسیرهای متفاوتی را برای رسیدن به موفقیت طی می کنند؛ اما ابزارها و تکنیک ها می توانند شبیه هم باشند. درنهایت این کتاب شامل درس ها و تمرین هایی است که مبنای آن تجربه های زنی است که با وجود شکست ها و مشکلات توانسته اعتماد به نفس خود را تقویت کند و در مسیر دلخواه خود در زندگی قدم بگذارد.