در کتاب حاضر، مفهوم تاب آوری و روش های آموزش و تقویت آن به زبانی ساده و عملیاتی آورده شده است و همچنین به نقش عوامل فردی و محیطی، حمایتی و خطرساز مؤثر بر تاب آوری در کودکان و نوجوانان پرداخته شده است. در این کتاب بیان می شود که تاب آوری، یا توانایی به حالت اول بازگشتن و ادامه دادن زندگی در مواجهه با ناملایمات، موضوع بررسی نظریه پردازان روان شناسی رشد در سال های اخیر در زمینه مقابله افراد در برابر مشکلات و آسیب پذیری آن ها است.