بی شک آدم معمولی دست از غذا خوردن بابت چیزهایی که نیست بر می دارد و نسبت به نگاه سرد دیگران بی تفاوت می شود و با خود واقعی اش زندگی می کند. از این رو در این کتاب می توانید با توصیه ها و راهکارهای سودمند درخصوص رویارویی و پذیرش شخصیت واقعی خود آشنا شوید. در این کتاب می آموزید که نباید در قبال مسائلی که خجالت آور نیستند، شرمسار باشید، بلکه به جای آن عزت نفس خود را تقویت کرده و با وجود هر عیب ونقصی، خود را بیشتر دوست بدارید.