روزگاری بود که پدر و مادرها به صورت دقیق می دانستند که چگونه فرزندان خود را تربیت کنند، اما این روزها، اغلب آنها احساس می کنند قوانین صریح و دقیقی برای تربیت کودک وجود ندارد و آنان امروزه، به دنبال پاسخ پرسش هایی هستند که آنها را در نوع تربیت فرزندشان سردرگم کرده است. آیا تغذیه با شیر مادر واقعاً ضروری است؟»، «آیا همیشه باید کودکی را که گریه می کند از جا بلند کرد؟»و… نگارنده در کتاب حاضر با ارائة طبقه بندی سنی رشد کودک، در صدد بررسی راه های مراقبت از کودک و تربیت او و نقش تغذیه در این فرآینده بوده است. برخی از مباحث این کتاب عبارت اند از: تغذیه و خواب؛ رشد جمسی؛ تفاوت های جسمی کودکان؛ واکسیناسیون و…