کتاب حاضر، به ارائه تمرينات اصلاحي ويژه سندروم‌هاي اختلالات حرکتي مي‌پردازد و هدف اصلي آن ارائه راهکارهاي غيرتهاجمي در قالب تمرين و ورزش براي پيشگيري و اصلاح اين اختلالات است. يکي از اهداف اصلي اين کتاب معرفي تمريناتي است که مي‌تواند سبب اصلاح و بهبود الگوهاي حرکتي در فرد شود تا نه‌تنها علائم و عوارض ناشي از اختلالات حرکتي را کاهش دهد، بلکه مانع از بروز چنين اختلالاتي نيز گردد. اين کتاب راهکارهاي عملي را به زباني ساده همراه با تصاويري واضح ارائه داده است تا همکاران فعال در حوزه‌هاي حرکات اصلاحي و ديگر همکاران ازجمله فيزيوتراپيست ها، کاردرمان ها، مربيان ورزش و معلمان تربيت‌بدني بتوانند الگويي را در اختيار داشته باشند و در صورت نياز پس از آموزش آن را به مراجعان خود ارائه دهند.