کتاب حاضر، راهنمایی عالی برای درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی است. قالب ساده آن برای کسانی که به‌تازگی وارد این حوزه شده‌اند، جالب خواهد بود و برای درمانگران باتجربه‌تر نیز حکم دستنامه را خواهد داشت. این کتاب در دو بخش ویژگی‌های متمایزکننده نظری و ویژگی‌های متمایزکننده عملی، ویژگی‌های اصلی درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی را در 30 فصل کوتاه توصیف می‌کند و نشان می‌دهد که این رویکرد با درمان شناختی-رفتاری کلاسیک تفاوت‌هایی دارد. درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی یکی از رویکردهای جدید رفتاردرمانی است.