این کتاب متقاعدکننده ترین استدلال ها را برای اینکه چرا نیاز به هدف در پیش گرفتن زندگی ای شاد و رضایتمندانه، باید در بالاترین اولویت های شما باشد، ارائه می کند . هدفی که تقریباً هر رهبر روحانی یا فیلسوفی از ارسطو تا مایا آنجلو و زوربای یونانی به دنبال آن بوده است. امکان دارد تمایل به شاد بودن خودخواهانه به نظر برسد، اما این کتاب را دنبال کنید و کمی در این موضوع عمیق تر شوید. متوجه خواهید شد که شاید هیچ هدفی تا این اندازه شرافتمندانه تر نباشد. عوامل تعیین کننده شادی، عوامل توسعه فردی و حرکت به س وی انسانی بهتر شدن (مهربان تر و باعاطفه تر شدن) نیز هستند.