بخشش، انتخابی سنجیده و آگاهانه است و نمی تواند ناشی از اضطرار و فشار باشد. لازمة بخشش، پختگی، درایت و حساسیت در نگاه به خود و دیگران به طور بی طرفانه و معقول و نیز شهامت غلبه کردن بر منیت خویش است که به ما می گوید مرتکب هیچ خطایی نمی شویم و اشتباه از دیگران است. نویسنده در این کتاب با موضوع بخشش به بیان مطالبی چون مفهوم بخشش، بخشش یک عمل ارادی و ویژگی الهی است، بخشش می تواند شفابخش باشد، بازسازی روابط، و تمرین بخشش می پردازد؛ ضمن آن که توصیه هایی عملی را در این زمینه مطرح می سازد. از جمله: وقتی کسی به شما آزاری می رساند بی درنگ به درگاه خدا دعا کنید؛ با شخصیتی معنوی درد و دل کنید؛ بخشش را عادت خود کنید؛ و ببخشید، پیش از آنکه از شما درخواست شود.