«جان تیزدیل»، در1944 در انگلستان به دنیا آمد. او شناخت درمانگر و شناخت شناس مشهور جهانی است که با مطرح کردن دو سطح ذهن و با نقادی نظریه ها و روش های شناخت درمانی، بن بست های موجود این رشته را معرفی و هم چنین در ارتباط با روش روان درمانی، راهکارهایی را عرضه کرد. این متفکر بزرگ در علوم شناختی و شناخت درمانی به دیدگاهی جدید در شناخت درمانی رو آورد و شناخت درمانی مبتنی بر هشیاری ذهن را مطرح کرد. این رویکرد او همگام با تحولات در معرفت شناسی عصر جدید است که این قرن را تبدیل به قرن فراشناخت کرده است. نگارنده در شانزدهمین مجلد از مجموعة «بزرگان روان شناسی و تعلیم و تربیت» ضمن شرح کوتاهی از زندگی تیزدیل، تاریخچه، مبانی و اصول بنیادین نظریة او را بازگو کرده اند. تاثیرات خلق بر حافظه، خرده نظام های تعاملی، روش تغییر ذهن، برنامه ریزی و آمادگی برای جلسات درمانی، تغییر طرح واره های ناکارآمد و جایگزینی طرح واره های جدید و در نهایت ذکر مثال های موردی بر اساس نظریة تیزدیل برخی از مباحث کتاب است.