این کتاب، یک برنامه درمانی جهت آموزش راهکارهای کنترل خشم و پرخاشگری به گروه سنی ۱۰ تا ۱۷ ساله مورد استفاده قرار می گیرد. برنامه مذکور، این آموزش‌ها را به کمک یک راهنمای گام‌به‌گام و مطابق با رویکرد شناختی رفتاری ارائه می‌کند. درمانگر برای کار با نوجوان، از انواع روش‌های ایفای نقش بارش فکر، گفتگو، تکالیف و تمرین‌های خانوادگی استفاده می‌کند و انواع و ابزارهای تقویت رفتار مانند دادن امتیاز و پاداش بهره می‌گیرد. سعی نویسندگان کتاب، بر این بوده که آموزش راهکارهای شناختی رفتاری را برای درمان جویان نوجوان ملموس‌تر و آشناتر کنند؛ به همین جهت، درمانگر مطابق با مندرجات کتاب با کاربرد مفهوم بازی و رقیب، به نوجوانان کمک می‌کند تا بر دشمن خود چیره شوند.