این کتاب به شما درباره خودتان می آموزد، می آموزد که شادکامی به چه معناست که در سفر شخصی تان راهنمای شما خواهد بود تا در زندگی بیش از همه احساس رضایت کنید. در این کتاب اعتقادات بومی سنتی امریکا با اتکا بر مدیتیشن و افکار و رؤیاها و زیبایی های طبیعت با اصول درمانی مدرن (تفکر مثبت و مثبت نگری و درک شادکامی ) درهم آمیخته شده و ارائه می شود.