در ده سال گذشته پژوهش درباره اثرات مفيد پرورش شفقت به طرز فوق‌العاده‌اي پيشرفت کرده و پيشرفت دروني شفقت به نقطه تمرکز و هدف درماني مهمي تبديل شده است. کتاب حاضر نشان مي‌دهد که درمان متمرکز بر شفقت که فرايند پديد آوردن و پرورش شفقت براي خود و ديگران براي افزايش بهزيستي و کمک به بازتواني است، چه تفاوت‌هايي با ديگر انواع رفتاردرماني شناختي دارد.