همواره یکی از دغدغه ها، ارائه مفاهیم «یونگی» به شیوه ای کاربردی و قابل درک برای همگان بوده است. دکتر «دیوید ریکو»، روان شناس، درمانگر و نویسنده ای که در زمینه رشد شخصی و معنوی کارگاه هایی برگزار می کند، یکی از بسط دهندگان اندیشه های یونگی است و البته متمایز از دیگران است. او با درک بالای شخصی اش، که از معنای زندگی یافته است، در آثارش با مهارت و چیره دستی تمام، با به کار گیری مثال های کاربردی، خواننده را به خوبی با خود همراه می کند و او را از دنیایی که تکراری و خسته کننده شده، وارد فضایی آکنده از لذت و معنا می کند. وی در این کتاب بر پنج نکته ای تأکید می کند که ما نمی توانیم تغییرشان دهیم، اما بر شادی و حس رضایت ما تأثیرگذار هستند.