اگر شما از تغییرات بدن خود تعجب کرده اید، باید گفت تنها نیستید. میلیون ها دختر 8 تا 10 سال هم احساس کنونی شمارا داشته اند و برای توصیه های درست به این کتاب روی آورده اند. این راهنمای کامل از فرق سر تا نوک پا، به پرسش های شما از مراقبت های مو گرفته تا تغذیه سالم، نفس بدبو، سینه بند و چرخه قاعدگی تا جوش صورت و موضوعات دیگر پاسخ می دهد.