کتاب حاضر، شامل بخش هایی ازجمله تفاوت زن و مرد، گیاهان برتر ضد سموم فلزات، انواع قندها، علائم بیماری ها بر روی اندام ها، روش های تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی با گیاهان دارویی و غیره است. ازآنجاکه اغلب خوراکی ها اعم از سبزی و میوه، حبوبات و غلات آلوده به فلزات سنگین هستند که اثرات شوم صنایع بر اکوسیستم های زراعی بجا گذاشته اند. گیاهانی معرفی شده اند که قادرند به نحوی ممانعت از جذب فلزات مسموم کننده به عمل آورده و خواص مهمی دارا هستند که به نام ابر گیاهان معروف شده اند.