هدف از انجام تحقیق، تعیین چگونگی وضعیت متغیرها در حالت فعلی در مقایسه با حالتی است که امکان دارد در آینده داشته باشند. نگارندگان در کتاب حاضر نخست فرایند تحقیق و سپس موضوع تحقیق در فعالیت بدنی را بررسی می کنند. در ادامه به شیوه ی طرح مساله، کاربرد متون تحقیقی و تدوین روش تحقیق را تشریح و مفاهیم مربوط به آمار و اندازه گیری در تحقیق، روابط میان متغیرها، گروه های مختلف و انواع اندازه گیری ها اشاره می کنند. در تمامی مباحث مطرح شده، تربیت بدنی و فعالیت های جسمانی به منزله ی موضوع اصلی، به کار برده شده و آمارها، داده ها و انواع متغیرها و سنجش ها بر اساس نمونه ها و مطالعه های موردی در این زمینه هستند.