موضوع کتاب حاضر، فنون مطالعه و یادگیری است. این فنون برای دانش آموزان دورة متوسطه و دانشجویان و نیز والدین و معلّمان مفید خواهد بود. نگارنده به صورت گام به گام و به شیوه ای ساده و منطقی ویژگی هایی را که لازمة موفقیت در مطالعه و یادگیری است را بیان کرده است. قابل ذکر است که این فنون به همراه مثال هایی از دانش آموزان و تجربه های کاربردی آن ها همراه است. فنون یادگیری در هشت فصل تدوین شده که عبارتند از: «چگونه درس بخوانیم»، «مطالعة مؤثر و مفید»، «یادداشت برداری»، «خواندن مؤثرتر»، «تمرکز خود را افزایش دهید»، «اضطراب امتحان»، «آمادگی برای امتحانات خاص»، و «کسب نمرات عالی در امتحانات».