این کتاب، معنای واقعی درون گرایی را در مقابل برون گرایی، تشریح می کند و باورهای غلط مردم را درباره شخصیت های درون گرا اصلاح می نماید. او در این کتاب تأکید دارد که برخلاف آنچه عموم تصور می کنند، درون گرایی لزوما اشتباه نیست و برون گرایی هم لزوما درست نیست و برعکس. ما همانیم که هستیم و این چیزی است که دنیا را جذاب می کند. «سوفیا دمبلینگ» در این کتاب درباره این مسائل صحبت می کند: «مشکلات و راه حل ها»؛ «آنچه هستیم و آنچه نیستیم»؛ «آنچه می توانستیم باشیم»؛ و «آنچه که اگر نخواهیم، نیازی نیست باشیم».