در سراسر جهان عشق باید مسائل غیرقابل تحمل را در خویش حل کند، آگاهی و دانش باید نادانی را به زیر بکشد، تلاش و تکاپوی هماهنگ شده باید جایگزین ناامیدی و پذیرش مجهول گردد و گفت وگو باید جایگزین اتهام شود و عدالت خلاق باید انتقام جویی را کنار بزند و اخلاقیات را باید از ریشه و بنیان مورد تأکید قرار دهد. در این کتاب «دالای لاما»، آداب ورسوم طولانی تبتی ها را برای دگرگونی ذهن و قلب ترسیم می کند تا معنایی صحیح از عشق، مهربانی و محبت ارائه کند.