کتاب حاضر با هدف آماده کردن پدران و مادران برای تغییرات و چالش های عاطفی، اجتماعی و روانی فرزندآوری تهیه شده است. مزیت این کتاب این است که هم زمان با تمرکز بر رشد مهارت های سازگاری، بر رشد مهارت های والدگری هم متمرکز است؛ در پایان هر فصل کتاب، مطالب کاربردی به تمرین های عملی ختم می شود.