نویسنده در این کتاب سعی دارد روش های کاربردی را برای ازدواج موفق ارائه کند. در ابتدا الگویی تحت عنوان «الگوی وابستگی» در ارتباط ترسیم می شود و برنامه ای برای برقراری ارتباط توأم با اعتمادبه نفس ارائه می شود. سپس برنامه انتخاب آگاهانه همسر، معرفی و تأثیر آن در انتخاب همسر در افراد مجرد بررسی می شو د. در ادامه توضیحاتی درباره نیروی جاذبه عشق بیان می شود و در پایان اصولی برای ساختن رابطه سالم بازگو می شود.