از قدیم عاقل بودن را با آن حالت بی‌رنگ‌و‌بوی «بدون بیماری روانی بودن» توصیف کرده‌اند، اما تا امروز کسی به فکر این نیفتاده که مشخصا به ایده عاقل بودن فکر کند. «آدام فیلیپس» یکی از معتبرترین روانکاوان جهان به این عدم تعادل مفهومی می‌پردازد. او لایه‌های زندگی‌های ما را تا حیاتی‌ترین جنبه‌هایش بررسی می‌کند و بر این موضوع تمرکز می‌کند که ما به‌عنوان انسان، والد، معشوق یا هر کسی که این کلمات برایش اهمیت دارد، چطور می‌توانیم جایی برای عاقل بودن و رویکرد متعادل به زندگی باز کنیم. در دنیایی که پُر است از اختلال‌ها و رنج‌ها، راهی نشان می‌دهد که همان‌قدر صمیمی و واقع‌گرایانه است، نویدبخش و امیدزا نیز هست.