همه ما گاهی احساس خستگی می‌کنیم اما چنانچه بیشتر اوقات احساس خستگی کنید باید این وضعیت را «سندروم خستگی مزمن» نامید، برخی آن را درد عضلانی و التهاب مغزی یا سندروم خستگی پس از عفونت ویروسی می‌نامند. در این کتاب با نگاهی خلاق و نوآور طرح کاملی ارائه می‌شود که به‌گونه فردی، برنامه بهبود فردی را دربرمی‌گیرد و به‌گونه تخصصی شیوه برخورد با این مشکل را نشان می‌دهد.