روانشناسی مثبت حرکتی نو در زمینه روانشناسی است که توسط مارتین سلیگمن مورد توجه قرار گرفت و گسترش یافت. او مسیر روانشناسی را از توجه و تأکید صرف بر الگوی پزشکی و پرداختن به بیماری ها، ضعف ها، نقایص و کمبودها، به توجه و تأکید بر توانمندی ها، استعدادها، فضائل و ویژگی های مثبت انسان تغییر داد. کتاب حاضر به عنوان یک راهنمای سلامت مطرح شده و می تواند انسان را به سمت سلامت هدایت کند.