بررسی راهکارهای برخورداری از یک «زندگی ساده» و مطلوب و رسیدن به اهداف در زندگی است. در این نوشتار با رویکردی روان شناختی به خوانندگان آموزش داده شده است که چگونه توانمندی های خویش را شکوفا کنند و بهره وری خود را در زندگی افزایش داده و از منابع و نیروهای خویش جهت ساختن یک زندگی دلخواه استفاده نمایند. نویسنده از خوانندگان می خواهد که در همه ابعاد زندگی خویش برنامه ریزی راهبردی داشته باشند، به استقلال مالی برسند، از سلامتی و آمادگی جسمانی عالی بهره مند شوند، توانمندی های خویش را در هر زمینه ای از زندگی کشف کنند، در جامعه خویش تفاوت و تغییر ایجاد کنند تا به رشد معنوی و آرامش درونی دست یابند.