نویسنده در کتاب، راهکارهایی را به منظور مقابله با مشکلات و ناملایمات بررسی نموده، همچنین روش‌هایی به منظور برخورد با رویدادهای پیش‌بینی نشده مطرح ساخته است. ضمن آن که به چگونگی استفاده از نیروهای فوق حسی و ادراک روحی ـ در قالب مسائل و مشکلات ـ اشاره نموده است. در پایان هر فصل نگارنده برنامه‌ها و دستورالعمل‌هایی به منظور دست یابی به زندگی شادمانه عرضه کرده است.