در کتاب حاضر، نویسنده و سخنور شهیر برایان تریسی و دخترش، کریستینا تریسی متخصص روان درمانی، مجموعه از راهبردهای عملی و آزموده شده را در اختیار مخاطب می گذارند که با استفاده از آن ها می تواند قورباغه های منفی را به شاهزاده های مثبت تبدیل کند.