کتاب حاضر، با الهام از آموزه های تئوری انتخاب و روان شناسی کنترل درونی نگاشته شده است. مؤلف بر این باور است که وقتی در زندگی روان شناسی کنترل درونی را جایگزین روان شناسی کنترل بیرونی کرد، بدون این که در جهان بیرونی اتفاق خاصی رخ بدهد، زندگی غنی تر، خوشایندتر و معنادارتر می شود و احساس کنترل مؤثری بر زندگی به وجود می آید.