در بخش نخست این کتاب، الگوهای رفتاری و فکری را که مانع پیشرفت و دستیابی به اهداف می شوند، بررسی می گردد. چنانچه شما اصول بخش نخست کتاب را عملا درک کنید و کمک هایی که در بخش دوم می یابید را در زندگی پیاده کنید، هرگز نخواهید خواست که به شیوه های قدیمی خود بازگردید و برای همیشه متفاوت خواهید بود. این کتاب حاوی «کلیدهای مدیریت زندگی» است.