کتاب حاضر از مجموعه متون یوگا است، که برای جویندگان حقیقت در شرق و غرب، نسل به نسل چراغ هدایت بوده و هنوز هم معتبرترین منبع یوگا به شمار می رود. این کتاب مجموعه فنون عملی است که شخص با خواندن و عمل کردن به آن به پاکی دستگاه عصبی، شناخت خود، گسستن بندها، پالودن جان، روشن شدگی و کمال دست می یابد. سوتره های یوگا حاصل صدها سال تجربه عملی است که بین ارباب کشف و شهود رونق داشته و پیش ازاین که نوشته شود قرن ها سینه به سینه منتقل شده و اکنون به صورت حاضر درآمده است.