هدف ما از نگارش این کتاب، این است که درکی بهتر و کم دلهره تر از مشکلات خواب کودک و یا نوزاد داشته باشیم و با جوانب گوناگون آن آشنا شویم. تولد، لحظه ای است که نوزاد با والدین و والدین نیز با نوزاد آشنا می شوند و تلاش می کنند تا خود را با هم مطابقت دهند؛ یعنی هم طرف مقابل را بشناسند خودشان را. این تطبیق و تطابق، معمولاً بدون مشکل انجام می شود. پدر و مادر حتی اگر فرزند اولشان باشد، باز هم می دانند که چه چیزهایی به او آرامش می دهد.