چگونه می توانیم ساعت را به عقب بازگردانیم؟ غذاهای سالم، سالن های ورزشی و شرکت های آرایشی وبهداشتی نوید جوانی ابدی را به ما می دهند، اما اثرات پیری در اثر فرآیندهای پیچیده بیولوژیکی در سطح سلول ایجاد می شود. نویسنده در این کتاب، نشان می دهد برای محافظت از خود چه کاری می توانیم انجام دهیم و دانشمندان هر روز چه پیشرفت های بزرگی را انجام می دهند تا پیری را به تعویق بیندازند و می پرسد که با فروش اطلاعات مشکوک و داروهای مشکوک، کدام صنایع سود می برند. وی همچنین به این موضوع می پردازد که چرا ما درحال انکاریم که پیر می شویم، درحالی که پیری بخشی از زندگی است.