افراد باهوشی هستند که با وجود دانش و آگاهی فراوانشان، باورهای غلطی دارند که آن ها را به ناامیدی مزمن دچار می سازد و شادی و خوشبختی خود و خانواده شان را نابود می کند. در این کتاب 40 مورد از مهم ترین افکار و باورهای غلط بررسی و راهکارهای درمانی آن ها ارائه می شود. برخی از این افکار عبارت اند از: «تفریح یعنی وقت تلف نکردن»؛ «با کنترل دیگران در موقعیت بهتری قرار می گیرید»؛ «تخلیه خشم برای تندرستی مفید است»؛ «خانواده و دوستان شما را بی قید و شرط دوست بدارند» و … .