این کتاب، از سری داستان های خونه ات کجاست؟ تو باغچه! می باشد. نویسنده این کتاب، معصومه یزدانی و تصویرگر آن، غزاله بیگدلو می باشد. این داستان، از زبان سبزیجات و صیفی جات بیان شده است. با توجه به کتاب می توان گفت که: از خوردن غذاهای پر چرب و چیلی پرهیز کنیم و به جای آن، از غذاهای کم چرب و سبزیجات تازه و میوه ها استفاده نماییم. از فست فودها و غذاهای حاضری استفاده نکنیم، چون در پخت آن ها از روغن سوخته استفاده شده و حتی چندین بار مصرف می شود.