تربیت فرزندی که به سنین نوجوانی قدم گذاشته به خودی خود کار بسیار فرساینده ای است و چنانچه نوجوان شما مبتلابه نوسانات هیجانی شدید باشد این دشواری دوچندان خواهد شد. راهنمایی های عملی این کتاب با الهام از آموزه های مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد (اَکت) آرامش را به خانه شما بازخواهد گرداند. شما از طریق این کتاب راهکارهایی که به فرزندتان در جهت متعادل کردن هیجانات و مدیریت پاسخ هایش بدان نیاز دارد را خواهید آموخت و درنهایت رابطه زخم خورده تان از نو احیا خواهد شد.