نویسنده در این کتاب چگونگی به آرامش رسیدن و داشتن زندگی شادتر و لذت بخش تر را با مباحثی از این دست به خانم ها یادآور می شود :کمال طلبی را رها کنید، از روی مهر و عشق حرف بزنید، با عشق گوش بدهید، با پیچ و تاب زندگی روبه رو شوید، از دوست صمیمی غافل نشوید، حد و مرزها را رعایت کنید، قدمی از حد معمول فراتر بگذارید و اشکالات را بزرگ نکنید، متوجه نفسانیات باشید، وقتی را به خود اختصاص دهید، به شایعه بها ندهید، و قدر زندگی تان را بدانید .