نویسنده در این کتاب برآن است روشی کاربردی برای دست یابی به ثبات شخصیت، آرامش، روشن بینی و تسهیل درمان بیماری ها ارائه نماید، همچنین دلایل روابط علی روابط و چگونگی استفاده از آن را بیان کند. مباحث کتاب عبارت اند از” :تلقین پذیری”، “ناهشیاری”، “تسلط بر خویشتن “و “تلقین تجربی، درمانی و تربیتی.”